木瓜怎么炖牛奶 牛奶木瓜汤怎么做
你是不是针对木瓜怎么炖牛奶的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解木瓜怎么炖牛奶。跟着零度世界的小编往下看吧。
自制木瓜炖牛奶| 滋补养颜能喝出来牛奶肌哦
用料
木瓜：1个
牛奶：250ml
红枣：9颗
冰糖：30克
枸杞：适量
清水：适量
自制木瓜炖牛奶| 滋补养颜能喝出来牛奶肌哦的做法步骤
步骤 1
备好以上食材
步骤 2
木瓜洗净削皮后对半切，用勺子去掉瓜瓤，切小块备用
步骤 3
红枣洗净后对半切，去核备用
步骤 4
将切好的木瓜红枣跟冰糖放入锅中，倒入清水没过食材，盖上盖子煮五分钟左右。
步骤 5
焖煮后，倒入牛奶，放入枸杞，煮1-3分钟后即可出锅，煮太久会导致营养流失噢！
木瓜炖牛奶
用料
木瓜：半个
牛奶：250ml
红枣：2颗
枸杞：6粒
银耳：1朵
木瓜炖牛奶的做法步骤
步骤 1
现将适量的水煮沸倒入切块木瓜、去核红枣、提前泡发的银耳继续煮沸再倒入纯牛奶🥛盖上锅盖焖5分钟
步骤 2
最后撒上枸杞焖一会即可出锅😆
木瓜炖牛奶
用料
木瓜：一个
纯牛奶：适量
冰糖（或蜂蜜）：适量
木瓜炖牛奶的做法步骤
步骤 1
将木瓜对半切开，用汤勺把籽挖掉。
步骤 2
将木瓜放在盘子上，把牛奶倒入木瓜里，牛奶量比木瓜略低一些不容易洒出来。如果不爱吃蜂蜜可以在这一步放入几颗冰糖。
步骤 3
把加了牛奶的木瓜放锅里蒸十分钟即可。如果喜欢吃蜂蜜的可以将木瓜放凉一些加入蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的营养。
步骤 4
用勺子舀下木瓜肉与牛奶拌在一起就可享用啦！
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