黑芝麻粥怎么煮 黑芝麻怎么煮粥
你是不是针对黑芝麻粥怎么煮的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解黑芝麻粥怎么煮。跟着零度世界的小编往下看吧。
黑米黑豆黑芝麻粥
用料
黑豆：30ml
黑米：40ml
黑芝麻：30ml
百合：约10片
薏米：50ml
核桃：两个
大米：30ml也可不放
冰糖或红糖：
黑米黑豆黑芝麻粥的做法步骤
步骤 1
黑豆黑米百合薏米大米、掰碎的核桃洗净放入紫砂锅，黑芝麻单独用滤网洗净入锅，加水，调自动挡。
步骤 2
吃之前十几分钟放糖。
黑芝麻粥
用料
黑芝麻：克
大米：杯
冰糖：
黑芝麻粥的做法步骤
步骤 1
做法：把黑芝麻和大米洗净后，锅中放水，煮开后，加适量白糖即可。
黑芝麻大米粥
用料
大米：100克
黑芝麻：30克
红枣：3颗
冰糖：适量
清水：适量
黑芝麻大米粥的做法步骤
步骤 1
准备大米100克。
步骤 2
大米淘洗干净，清水浸泡半小时。
步骤 3
黑芝麻洗净，炒香，研碎；大枣洗净去核备用。
步骤 4
沙锅置火上，倒入适量清水大火烧开，加大米煮沸，放入大枣，转用小火煮至八成熟时。
步骤 5
放入黑芝麻和冰糖拌匀，继续熬煮至米烂粥稠即可。
步骤 6
步骤 6
成品，香甜可口又营养。
黑芝麻大米粥的小贴士
根据个人口味增减糖的用量，也可在粥里加一些蔬菜。不喜欢吃大枣的可以不放。
更新于：4天前
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