荷兰豆怎么做好吃又简单
你是不是针对荷兰豆怎么做好吃又简单的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解荷兰豆怎么做好吃又简单。跟着零度世界的小编往下看吧。
无比简单的荷兰豆炒腊肠，营养又好吃～！
无比简单的荷兰豆炒腊肠，营养又好吃～！的做法步骤
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步骤 1
食材概览：200克荷兰豆去除两端和边线后洗净，3根广式腊肠斜切成片，3瓣蒜切片备用
步骤 2
煮锅加水，大火烧开后加入半小勺盐和少许油，加入荷兰豆焯一下
步骤 3
大约1分钟后，将荷兰豆捞出
步骤 4
过一遍凉水，沥干备用（这一步会使荷兰豆口感更翠爽）
步骤 5
根据上图步骤：1.炒锅上灶，开大火，加入适量油2.加入蒜瓣爆锅3.加入腊肠快速翻炒一下4.最后加入荷兰豆，翻炒均匀即可出锅
步骤 6
超美味的一道菜就完成啦
蒜蓉清炒荷兰豆，简单好做又好吃
感谢收藏关注，不知道吃什么可以点进我的主页哦，也许能给你带来灵感。本人主要分享一些快手菜，步骤都很详细，照着做让你快速get拿手菜。
蒜蓉清炒荷兰豆，简单好做又好吃的做法步骤
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步骤 1
准备一包荷兰豆
步骤 2
去筋
步骤 3
清洗一下
步骤 4
烧一锅水，加一小勺盐和几滴香油，焯一下捞起沥干
步骤 5
准备蒜蓉
步骤 6
油锅三成热下蒜蓉炒一下
步骤 7
下荷兰豆翻炒，出锅前加一勺盐
步骤 8
盛起就好了
更新于：4个月前
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