红豆黑米粥怎么煮 怎样煮红豆粥又快又粘稠
你是不是针对红豆黑米粥怎么煮的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解红豆黑米粥怎么煮。跟着零度世界的小编往下看吧。
营养红豆黑米粥的做法
用料
黑米：一把
大米：1/2杯
红豆：一把
红枣：5颗
红糖：5克
营养红豆黑米粥的做法的做法步骤
步骤 1
1. 将红豆、黑米、大米置入碗中用冷水洗一遍^_^。
步骤 2
2. 用温水泡一段时间。记住泡过的水不要倒掉，因为米中的营养也被泡出了不少哦，留着稍后熬粥。
步骤 3
3. 置入砂锅或是电饭煲中，再倒入热水（可以避免粘锅^_^）熬两小时左右。粥快好时，用勺搅拌，让香味散发出来，同时也有避免粘锅的作用。可以根据自己的口味放入适量的红糖哦。
步骤 4
4. 美味营养的红豆黑米粥哦^_^。
红豆黑米粥
用料
水：大米
红豆：黑米
红米：糯米
冰糖：
红豆黑米粥的做法步骤
步骤 1
把所有的米混合，加入清水，因为都是杂粮所以要比煮稀饭多一点水，具体看下的杂粮的分量而定，（我放入杂粮和水的比例是1：2.5）放入冰糖放到高压锅或电饭煲里面煮，我是电饭煲煮的，电饭煲煮粥的功能是两个小时，如果高压锅就不用这么久
步骤 2
放糯米主要是让粥更加浓稠
步骤 3
冬天热乎乎的 吃到胃里暖暖的，夏天吃不下饭 煮好放凉放到冰箱冷藏 超级开胃哦
步骤 4
暖暖的
红豆黑米粥
用料
黑米：50克
红豆：50克
红枣：10颗
花生：50克
核桃仁：50克
红豆黑米粥的做法步骤
步骤 1
1.红豆，黑米，花生提前一晚泡水
步骤 2
2.砂锅一次放充足水，加入泡好的红豆，黑米，花生熬煮
步骤 3
3.快熬好放核桃仁和红枣
步骤 4
4.熬到自己喜欢的浓稠度，喜欢甜的可以在碗加入黑糖调味
更新于：2天前
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