红薯为什么不能主粮化知乎 红薯为什么不能作为主粮
因为红薯含糖量高，许多肠胃不好或者是“三高”的人，吃了红薯后身体可能会出现一些问题。另外，种植红薯也是比较麻烦的事情，红薯喜水又怕涝，需要起垄、割藤、翻藤、翻耕等繁琐步骤。
红薯为什么不能主粮化？
在红薯的诸多缺点中，最大的一个就是“含糖量过高”。但因含糖量偏高，这也意味着糖尿病人无法食用，而我国的糖尿病患者高达1.298亿人，患病率为12.8%，因该病引发的并发症死亡人数为84万/年左右。
除了高糖之外，大量淀粉进入人体，也会分解成葡萄糖。如果你吃太多红薯，很容易产生大量胃酸。胃部不好的人应该尽量少吃。红薯中含有大量的氧化酶，氧化酶进入人体后会生成大量二氧化碳气体，如果你吃太多红薯，会让人吹气、打嗝和放屁。这也就是为什么不让把红薯作为食物，带进潜艇中最直接的原因。
并且种植红薯也是比较麻烦。虽然说红薯在我国的分布也十分广泛，但是由于它在低温缺水的地区，就很难正常生长，所以红薯的数量远不及土豆。从红薯的生长习性来说，它喜水又怕涝，这就需要在种植的时候起垄，既要在垄沟内浇灌水，又要保持垄上水分低。其次就是费人工，在种植红薯时，需要割藤、翻藤、翻耕等，这些步骤无疑就是增加了人工。
以上是有关红薯为什么不能主粮化？的内容，了解更多红薯为什么不能主粮化知乎,红薯为什么不能作为主粮,土豆主粮化为何失败,土豆主粮化弊大于利小知识，就上嗨大了。
更新于：5个月前
上一篇
下一篇猜你喜欢
美食 电饭锅怎么蒸红薯 电饭煲烤红薯
你是不是针对电饭锅怎么蒸红薯的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解电饭锅怎么蒸红薯。跟着零度世界的小编往下看吧。电饭煲蒸红薯用料洗干净的红薯4个：清水150ML：电饭煲蒸红薯的做法步骤 步骤 1把红薯放进电饭煲，加入清水（水量无所谓，不要漫过红薯就好） 步骤 2设置米饭模式（我的是35分钟），然后就..
2025-01-26
生活 红薯秧怎么栽视频
01栽种地瓜秧，先要对土壤深翻细耕，并在土壤里施加适量的薄肥，起垄后就可以将地瓜秧按照—定株距栽入土壤中了，栽种好后要适量浇水，它存活生长后还要及时追肥，注意栽种时间，最好温度稳定在15℃以上进行，以免它产生冻害。地瓜秧的栽种方法：1、选择整地栽种地瓜秧，要选择地势平坦、土壤疏松肥沃和排灌方便的地块来栽..
2025-01-14
美食 高压锅蒸红薯怎么蒸 高压锅怎么蒸红薯好吃又简单
你是不是针对高压锅蒸红薯怎么蒸的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解高压锅蒸红薯怎么蒸。跟着零度世界的小编往下看吧。蒸红薯高压锅蒸用料红薯：蒸红薯高压锅蒸的做法步骤 步骤 1红薯洗净放入盘子，不要削皮，带皮蒸口感好些。中等个头，最好个头差不多大，这样需要蒸的时间就差不多了。 步骤 2加水进高..
2024-12-06
美食 粉蒸红薯怎么做 粉蒸红薯怎么做好吃窍门
你是不是针对粉蒸红薯怎么做的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解粉蒸红薯怎么做。跟着零度世界的小编往下看吧。粉蒸红薯用料#食材：大米 150g：红心蜜薯 800g：干香菇 6朵：熟鹰嘴豆 200g：#调味料：桂皮 5g：花椒 25粒：八角 一个：香叶 一片：干辣椒 8个：酱油 一大匙：泡香菇的水 150ml：黄豆酱 两大..
2024-11-17
美食 电饭锅怎么蒸玉米 电饭锅怎么蒸玉米红薯
你是不是针对电饭锅怎么蒸玉米的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解电饭锅怎么蒸玉米。跟着零度世界的小编往下看吧。电饭锅蒸玉米紫薯用料紫薯：2个水：1/4个电饭锅玉米：1根电饭锅蒸玉米紫薯的做法步骤 步骤 1玉米快坏了，快趁着还有饱满颗粒的时候吃掉！紫薯洗洗放进去就好了。 步骤 2感觉蒸东西水就不..
2024-11-17
美食 番薯小米粥怎么煮好吃 小米红薯粥怎么做
你是不是针对番薯小米粥怎么煮好吃的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解番薯小米粥怎么煮好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。红薯小米粥用料小米：克红薯：个水：克红薯小米粥的做法步骤 步骤 1红薯切块，蒸20分钟 步骤 2蒸好的红薯粗糙压碎，差不多就行 步骤 3小米洗好，放入小米小饭煲，倒入红薯，煮粥..
2024-11-12
生活百科 保存红薯最正确的方法
在日常生活中，大家都知道红薯里面含有丰富的淀粉以及纤维素等物质，它可以促进肠胃蠕动保持大便通畅。于是，很多家庭喜欢买一些红薯放在家里煮饭时加点它。那么，你知道红薯该怎么正确保存吗？今天就给大家分享一招保存红薯的方法，放上一年都不长芽而且越放越甜，解决了很多家庭困扰的烦恼。下面就来看一下如何正确保存红..
2024-11-02-
世界上最大的红薯，足足有48斤
红薯即番薯，红薯里含有很丰富的，被誉为是吃了能使人长寿的食品，很多人喜欢吃红薯，因为它的口感很好，脆脆的又甜甜的。那么你知道世界上最大的红薯有多大吗？说出来可能会吓你一跳，足足有48斤，这么大的红薯估计能管一家三口吃上一个月吧。世界上最大的红薯是由美国阿拉斯加的一位农民伯伯种出来的，这个红薯的重量达到..
2024-11-01