祖传青岛熏鲅鱼的做法

2025-04-02 07:30美食百科

鲅鱼，学名马鲛鱼，在青岛地区非常常见，是老百姓吃得起的经济型海鱼。熏鲅鱼是鲅鱼的传统吃法之一。

由于熏鲅鱼味道鲜美,价格实惠,且经过处理后利于储存,深受广大百姓喜爱，更是被青岛人设为一道不可缺少的宴请宾客的菜肴。

今年过年特别早，小伙伴们操练起来吧！

先划一下重点～

1、全程不放盐。

2、不要用老抽。

3、腌三小时足够，不必隔夜。

4、糖很重要，去腥利器。

5、蒸比炖更能保证成品的完整性。

用料

单冻鲅鱼2条姜适量葱白1根花椒1把生抽或味极鲜若干糖适量二锅头适量五香面一点点

熏鲅鱼-青岛正宗做法

我用的单冻青岛鲅鱼，退冰后直接切，切块以后再逐块清理内脏，这样能保证鱼块的完整性。

2.把鱼块分层码在盆子中，每层撒姜片，葱片，花椒，糖，码好后倒入味极鲜或生抽，沫过鱼就好。千万不要加老抽，酱油也慎用，要不然最后的熏鱼黑不溜秋的不好看。

3.腌制三小时，足够了，没必要隔夜的，滋味已经渗透很好了。捞出鱼块沥干水分，腌料放旁边待用。

4.开始炸鱼，油要多，让鱼块在油中自由奔跑，哈哈。

5.鱼要炸两遍，就是炸的稍硬挺后捞出放凉一会，再下一遍油锅，第二次炸速度很快，下锅1-2分钟捞出即可。图中蓝盘子是炸过一遍的，红盘子是炸过两遍的。

6.炸过两遍的鱼块稍放凉后，再次码入盆中，并且每一层放入刚刚腌料中的葱片，姜片，花椒粒，再次加入适量的糖（是每一层奥）码好后，把腌料全部倒入，再加入适量二锅头，洒一点五香面，没有的话不加也行。上锅蒸，大火水开后，转中火蒸50分钟。这其实就是熏的过程～

7.蒸锅稍微放凉后，将鱼块从汤中捞出沥干水分和调料。

8.晾凉后摆盘上桌～

小贴士

这样熏出的鲅鱼，成品很完整，几乎没有碎渣，记得妈妈以前做，蒸的那一步换成细火慢炖，结果不是炖出好多碎渣子，就是锅底炖糊了。

口感上，因为炸过两遍鱼，又蒸了50分钟，晾凉后的熏鱼特别有韧性，滋味渗透的也很好，吃起来干干爽爽，有嚼劲。

青岛人都知道，鲅鱼处理不好很腥气，但这个熏鱼一点不腥，我认为并不是最后加了酒，而是腌鱼，蒸鱼都加了糖，糖在其中很好的祛了腥气，但成品又不是太甜，只有一丢丢的甜味。

足够新鲜的鲅鱼，不用冷冻也能切的很薄很完整。重点是足够新鲜，就是贵一些。

新鲜鲅鱼，所以腌制时间缩短到1个半小时，怕入味浅，所以就相对减了糖，但家人吃后感是咸了，哈哈，所以说不要轻易减糖，腌制一个半小时也足够入味。

如果你不小心做咸了，也没关系，用清水泡熏过的鱼，再蒸30分钟，咸度降低但口感不变。

来源：青岛美食记

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