首页 / 育儿百科

冬天坐月子需要准备什么东西?冬天坐月子注意事项大全

2025-02-16 08:52育儿百科

冬天坐月子需要准备的东西1、月子帽

准备两个月子帽又叫做产妇帽,是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。妈妈们冬季可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽。外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大,在室外戴上月子帽不足为奇。月子一般持续一个半月左右,产妇可以适当准备两顶孕妇帽,以便替换。

2、包住脚后跟的月子鞋

俗话说“养树护根养人护脚”,产妇的穿鞋也要很讲究。产妇体质虚弱,所以不能穿硬的鞋子,另外产妇需要注意保暖,从头到脚都要避免透风,尤其是现在寒冷的冬天。在月子鞋的选择上,有几个关键的方面:第一,保暖。在穿鞋方面最重要的就是保暖,因为病从寒中来,寒从足下生。第二,不板脚。除此之外还要注意鞋子不能板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走,这就要求鞋底一定要软。第三,吸汗。因为女人在月子期间经常出虚汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能,不然汗水滞留在皮肤的表面也是很容易着凉的。第四,密封性好,不能带风。

3、哺乳内衣的选择

产妇在哺乳期间,应该选用专门的哺乳内衣。在选择内衣的时候,罩杯要选择能把整个乳房都托住的全罩杯的,因为这样可以给乳房有力的支撑,避免哺乳后的乳房下垂。另外,要选前面开扣的,或是罩杯可以打开的,因为在给婴儿哺乳时不用来回地穿脱,既方便又干净简洁。在面料上一定要选用纯棉针织的,这样的面料不会太硬以防硌着乳房。刚生完宝宝后,妈妈应穿上软布料衣衫,不宜穿着化纤、粗糙的衣服,同时也防止对乳头的不良刺激。

4、防溢乳垫的选择

防溢乳垫是哺乳期间为控制渗乳必不可少的用品。它内侧选用超强吸收的高分子质材,能吸收过量的母乳并将溢乳固定在内部,外侧是透气防水层,能保持文胸干爽。在选择时,要选择吸水力强、柔软性能高的防溢乳垫,不然碰到“奶崩”的时候就惨了。另外最好选择一次性的防溢乳垫,不要图便宜而选择那种多次重复使用的。一方面是重复使用的防溢乳垫吸水性很差,很难起到防溢的作用;另一方面,因为乳汁具有丰富的营养,溢出后时间长了容易滋生细菌,这些细菌会附在乳垫上面,通过清洗很多细菌是杀不死的,再次使用时容易造成乳房的感染并传染给宝宝。

5、月子牙刷必备

顾名思义,月子牙刷就是用于产妇坐月子期间用的牙刷。月子牙刷和普通牙刷的最大区别就是一次性使用,简单方便,材料上更柔软,不宜伤害牙齿。到底有没有必要使用月子牙刷呢?小编以为,坐月子期间是有必要刷牙的,才能保持口腔的洁净。不过由于生育后内分泌的变化,容易导致妊娠性牙龈炎和牙周病等问题,这些不是漱口水就能解决或预防的,将口腔刷干净才是正确的做法。牙刷的选用需要慎重,平时用的尼龙牙刷是不适合的,孕妈妈应尽量选择柔软的月子牙刷或软毛牙刷。

冬季坐月子穿衣注意事项1、衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤,为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激,也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服。2、产后乳腺管呈开放状,为了避免乳腺管堵塞,文胸应选择纯棉布料,同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳。3、由于产后毛孔呈开放状,易出汗,每日应更换内衣裤。冬季早晚温差变化较大,要注意添减衣物,以防感冒,浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时,最好能在阳光下曝晒以达到除菌效果。

猜你喜欢

  • 美食百科

    糖尿病患者控制血糖饮食注意4点

    糖尿病离我们有多近?根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》我国18岁及以上居民糖尿病患病率为11.9%糖尿病前期检出率为35.2%随着生活水平的提升糖尿病患者还有逐年增多的趋势……糖尿病会悄悄突破你的健康防线别忽视这些不起眼的症状长期慢性的高血糖,可导致眼、神经、肾脏和心血管等组织和器官的损害而出现一系..

    2025-04-02
  • 蚊子在地球上有什么作用

    在充满生命力的地球上,到底有多少种物种呢?据专家的初步统计,地球上的物种数量不低于3000万种。那么,在这么多生物里,要说什么生物是我们觉得最没有存在意义的,最令人感到讨厌的,那么蚊子绝对榜上有名。夏天一到,听到嗡嗡嗡的声音,突然间手上起了个大红包,甚至有的时候很多人都会纳闷,蚊子对于人类可谓是百害而无..

    2025-04-02
  • 世界之最

    世界上什么最折磨人?

    世界上最折磨人的东西往往是无形的,它可能是一种情感、一种思绪,或者是一种无法摆脱的困境。具体来说,以下几个方面常常被人们认为是极其折磨人的:1. 失去与离别:• 失去亲人、朋友或爱人,尤其是突如其来的离别,会让人感到极度的痛苦和折磨。• 这种失去不仅带来情感上的空洞,还可能引发深深的自责和遗憾。2. 未完成..

    2025-04-01
  • 世界上最毒的10种蜘蛛,世界上最毒的蜘蛛叫什么?

    相信不少人都是害怕蜘蛛的,但他们不光怕蜘蛛的毒性,更重要的是蜘蛛作为一种多足类昆虫,光是看看就已经让人浑身发毛,更何况还带着剧毒,见到就要避而远之,但事实上,蜘蛛因为本身的体积问题,不会产生很多毒液,对于健壮的成年人,只要马上治疗,是不足以致命的,那么世界上最毒的蜘蛛叫什么?下面来看看世界上最毒的10..

    2025-04-01
  • 高校排行榜

    广州有什么好的职业学校?广州十大重点职业学校

    广州是广东省的省会,地理位置优越,因此也吸引了很多同学报考广州的学校。选择中等职业学校,首先要选择专业,然后再选择专业更好的学校。那你知道广州有什么好的职业学校?今天巴拉排行榜网小编为大家列出广州十大重点职业学校,让我们一起来详细了解一下吧。广州十大重点职业学校1.广东省岭南工商第一技师学院创办时间:..

    2025-04-01
  • 娱乐百科

    放送事故是什么意思,パンチラ放送事故

    无限挑战400期为什么道歉是为了上一期(141011)中出现了的花屏和重复141004期电台的内容韩网新闻:《无限挑战》节目的播出事故mbc代表的娱乐节目《无限挑战》中发生破例放送事故。11日下午播放的《无限挑战-韩文节特辑》的测试播出了成员们的故事。在当天的节目中,成员们东奔西走,打错问题的成员们受到了处罚。但是在第一..

    2025-04-01
  • 鳌鱼是什么鱼?一起来聊聊鳌鱼的故事吧!

    鳌鱼是什么鱼?估计很多人都觉得这鳌鱼几乎没有在现实生活中出现过呀,这世界上到底是否有鳌鱼这种物种呢?其实这鳌鱼是中国神话故事里面的形象,它们就竟然是怎么样子的呢!这鳌鱼的故事又是讲述什么的呀,小编今天就为大家细细讲述下鳌鱼的故事,你们都准备好了吗?鳌鱼的基本介绍鳌鱼就是中国神话故事的一个形象,是描述..

    2025-04-01
  • 美食百科

    520做什么美食才好

    天气日渐炎热,凉拌菜又开始成为餐桌的主角,一道爽口的凉拌菜绝对胜过油腻的肉菜。下面我们就来做一道清爽可口的彩色凉拌菜吧。By Byu_98用料紫菜花 适量荷兰豆 适量彩椒 适量木耳 适量藕 适量绵白糖 一汤匙香醋 半汤匙鸡精 适量香油 适量盐 适量做法步骤1、备好全部食材,木耳提前泡发。2、锅内加水烧开,倒入两滴油和一..

    2025-04-01