一碗牛肉汤的热量高吗
一碗牛肉汤的热量高吗
针对追求美丽的女士而言，肥胖症是很恐怖的事儿。那麼，像咖喱牛肉汤这道美味可口菜肴，它的发热量高吗，吃完是否会长胖呢？实际上，咖喱牛肉汤比较口味淡，发热量也较低，诸位减肥瘦身期内的女性朋友只需去除咖喱牛肉汤显著的人体脂肪、植物油脂就可以服用。
2、咖喱牛肉汤的发热量(以100克能食一部分计)是117卡路里(489千焦)，企业发热量较低。每100克咖喱牛肉汤的发热量约占我国营养成分学好强烈推荐的一般成人保持处于良好的状态每日所需摄取总发热量的5%。
总的来说，咖喱牛肉汤的发热量并不高，要是大伙儿但是量服用，就不必担心发热量超标准的问题了。
那麼，咖喱牛肉汤要如何做才算是最美味的呢？这就为您解释！
重要材料：牛腱子肉600g
辅材：红萝卜、小葱、圆葱、姜片、日式咖喱块均适当，米酒少量。
1、牛羊肉切片，浸取鲜血，清洗。
2、水烧开焯一下，彩奇网，牛羊肉清洗。
3、再次加水，煮沸，下生姜小葱等。
4、下牛羊肉、米酒。
5、烧开后添加红萝卜和圆葱。
6、最后才添加咖喱粉，煮至牛羊肉软嫩就可以。
小提示：
1、红萝卜和圆葱一起煮较为不易烧焦。
2、要想味儿更强能够添加少量香莱调料！
上一篇
下一篇猜你喜欢
职场百科 上海小伙14元一碗面
来源：钱江晚报五一小长假，出门游玩， 少不了要在当地吃饭 消费者大多也能接受景区餐厅会贵一些 明码标价，愿买愿卖就好 但是最近浙江一家面馆发生的事 让老板和网友都表示无语 近日，有男子一行9人在湖州某饭馆就餐，点了6碗面和6个饼，一共花了120元。老板说，自家的食品都是有价格表公示的，一行人点的面15元一碗，饼5..
2025-03-30
美食百科 做一碗清汤面10分钟就搞定真好吃
导语：面条这样做太鲜美，挑食的孩子嚷着天天吃，每次汤汁喝光丁点不剩记得我小的时候，家里穷，每次我生病了，妈妈问我想吃啥，我的回答一定是清汤面。妈妈做的清汤鸡蛋面，面条筋道耐嚼，汤汁鲜美，每次喝完感觉病都好了大半。那时家里条件有限，想吃顿面条也要等生病时才能吃得上，期待已久，猛然吃到觉得特别香。后来，..
2025-03-27-
世界上最危险的餐厅，利用真正的火山的热量
餐厅怎么会和危险挂钩呢？一般只会是服务员的不小心，但是这家被称为世界上最危险的餐厅，却是真正的危险，因为这家火山餐厅，是利用真正的火山的热量，来进行加热食物，当然，这里最着名的就是火山烤肉，利用天然的活火山产生的热量进行烧烤，可以想象这种行为到底有多么危险了吧！有这样一家烧烤餐馆，烤肉不用电，也不用..
2025-03-11 养生百科
萨其马热量(两块萨其马的热量)
沙琪玛的热量是多少?沙琪玛(每100克)热量是324.27大卡，沙琪玛的做法：高筋面粉200克、发酵粉1小勺、鸡蛋3个、水20cc左右、砂糖150克、麦芽糖150克、蜂蜜15克、水40cc左右1.将面粉、发酵粉、鸡蛋加水混合搅拌，然后在案板上揉成面团，醒10分。撒上面粉防粘，用擀面杖擀成面皮，向中心折叠(折成4折)。用刀切成细面条状，再加..
2025-03-03-
世界含沙量最大的河流黄河，一碗水半碗泥沙
说到世界含沙量最大的河流，想必国人第一个想到的就是黄河了，一碗水半碗沙是黄河最形象的说法。黄河被誉为中国的母亲河，被破坏的也是最严重的，每年有大量的泥沙经黄河流入到大海中，而黄河流域的冲击平原面积也在逐年增长，如今黄河已成为重点治理河流。世界含沙量最大的河流黄河黄河是世界含沙量最大的河流，同时也是中..
2025-02-27 
品牌 什么牌子的泡面热量低
泡面，一种方便快捷的食品已成为现代人生活的一部分。无论是在办公室、学校还是在家里，泡面都是一种快捷、方便的选择。但是，泡面的高热量含量，使其成为人们所诟病的问题。如何选择低热量的泡面成为了广大消费者关注的话题。本文将探讨哪些牌子的泡面热量较低，并提供一些如何选择低热量泡面的建议。什么牌子的泡面热量低..
2025-02-26
世界最大 英国美食爱好者挑战吃掉“世界最大培根三明治” 热量高达8000大卡
据英国《镜报》2月18日报道，英国一名男子花60英镑点了一个8000卡路里的三明治，据他称，这是英国“最大的培根三明治”。该男子名叫Craig Harker，今年37岁，来自达勒姆郡哈德威克地区，是一名酒吧老板。他接受了一项终身挑战——吃掉一个8000卡路里的三明治。这个巨型三明治有100片培根，店员听到订单时困惑地说：“什么？..
2025-02-21-
常见蛋类的食物热量排行表
热量大卡/可食部分克 蛋黄粉鸡蛋粉鸭蛋黄鸡蛋黄鹅蛋黄鹅蛋咸鸭蛋鸭蛋松花蛋鸡644/100545/100378/100328/100324/100196/87190/88180/87178/83 食品名称热量大卡/可食部分克 松花蛋鸭鹌鹑蛋鸡蛋红皮鹌鹑蛋五香罐头鸡蛋白皮鸡蛋白鹅蛋白鸭蛋白 171/90160/86156/88152/89138/8760/10048/10047/100 一、热量的作用热量来自于 碳..
2025-02-06