世界上最减肥水果揭秘 美味又燃脂
减肥水果1：香蕉——快速减肥
香蕉含有丰富的膳食纤维，能刺激肠胃蠕动，帮助排泄。如果你不吃其他东西，只吃香蕉蘸蜂蜜这种低热量的膳食，自然而然就苗条了。但是，以这样的方式快速减肥，往往会导致身体没有良好的适应而产生不良反应。如果长期把香蕉当主食，身体就会缺乏蛋白质、矿物质和其他营养物质，慢慢地，你的身体就会发出危险警告。
减肥水果2：葡萄柚——作为主餐来吃有助减肥
葡萄柚富含维生素C，糖的含量不高，热量低。如果吃葡萄柚来代替一餐，就能控制热量的吸收，从而达到减肥的效果。当然，如果其他餐点也能控制好热量，随着时间的推移，自然就能成功减肥。但是，如果你的身体是比较瘦弱的，最好吃几片高纤维饼干，因为空腹食用葡萄柚可能会因为胃酸过多而引起胃痛。
更新于：1个月前
上一篇
下一篇猜你喜欢
-
世界上最科技的减肥芯片，再也不用担心自己肥胖了
六名病态肥胖的美国人已同意参加斯坦福大学的一项脑芯片临床试验，当他们考虑食物时，这种脑芯片会产生微小的电击，以阻止他们产生吃东西的想法。科学家给过胖者植入脑芯片：想吃东西就电击你据悉，这种微芯片最初是为了帮助患有癫痫症的人而开发的，被称为响应性神经刺激系统（RNS）。它被编程为监测癫痫发作的早期迹象，..
2024-11-15 -
世界上最具实力的机器狗，可拉一架重达三吨的飞机！
现在的机器狗早已经过了会被人类轻轻松松绊倒的年代。咱们可以看到现在的四足机器人已经先进到了何种地步：一头名叫HyQReal的机器狗在意大利热那亚机场成功拉动了一架重达3吨的飞机。HyQReal机器狗由意大利理工学院（IIT）的研究人员研制，希望能在紧急情况下为人类提供支持。而就像视频中展示的那样，这台机器狗显然有这样..
2024-11-15 
植物之最排行榜 世界上十大最恐怖的鲨鱼：牛鲨排第二，大白鲨排第一
鲨鱼生活在海洋中，是海洋中的鱼类。鲨鱼早在恐龙出现前三亿年前就已经存在地球上，至今已超过五亿年，它们在近一亿年来几乎没有改变。现在巴拉排行榜网小编为大家介绍世界上十大最恐怖的鲨鱼：牛鲨排第二，大白鲨排第一，感兴趣的小伙伴不妨一起往下看！世界上十大最恐怖的鲨鱼1、大白鲨大白鲨也叫噬人鲨，是一种体型庞大..
2024-11-15-
世界上最硬的金属，同时对人体有害
我们生活的世界是一个物质的世界，物质都是由各种化学元素组成的，它们的存在形态包括了气体、液体和固体等，这三种形态在一定的条件下还可以相互转化，这就是我们生活的神奇的世界。有些物质是非常柔软的，可能一碰就会碎，有些物质一般会比较坚硬，这些主要就是我们常见的金属类物质，那么金属中最硬的又是什么？那就是我..
2024-11-15 -
世界上最安静的房间，噪音分贝是负20.6分贝
说起来这样的一个空间，实际上便是一个十分简单的房间，可是这个房间的简单只是在它的外形上面，人们在观察这个房间的时候，不会从外形上面以为它有什么特别之处，可是当人们进入到这个房间的时候，就可以清晰的感触到了它的特殊，由于在这个房间里面，任何外界的声音都被屏蔽了，人们可以听到的声音只有自己身体里传出来的..
2024-11-15 
国家地理排行榜 世界上历史最久远的五个地方，中国邢台和洛阳双双入榜
我国是四大文明古国之一，文化传承却是四大文明古国中传承最长的，所以有不少历史悠久的城市，像是西安、洛阳、南京等，不过从世界历史上看，我国的这几个城市却也不是时间最长的那个，你知道世界上最古老的地方是什么地方？今天巴拉排行榜网小编跟大家说的是世界上历史最久远的五个地方，一起来简单了解下吧。世界上历史最..
2024-11-15
美食百科 大厨教你做美味的牛肉
老房子麻辣牛肉香麻辣酱料配方调料；辣椒面500g，花椒面200g，剁好红油郫县豆瓣酱2500g，红剁椒200g，蒜蓉辣椒200g药料；香叶20g，八角40g，草果30g，桂皮20g，千里香20g白砂仁30g，豆蔻30g，白芷40g，甘草20g，党参20g，（以上药材磨面使用）其它；色拉油3000g，黄油200g，牛油1500g。大葱500g，姜片250g香麻辣酱制作流程..
2024-11-15
美食百科 美味的小蛋糕伊斯帕汉制作教程分享）
这是一个名为“Ispahan”的不同创作系列的诞生，它结合了覆盆子、玫瑰和荔枝的香气。 虽然这个食谱中没有荔枝，但覆盆子和玫瑰水与多汁的杏仁海绵蛋糕相结合，制造出美味的小蛋糕。是的，你没看错，彩奇网，它不是我们平时用来烤面包蛋糕的“普通”面糊，而是一种不需要发酵粉，味道几乎有点像杏仁糖的海绵蛋糕。新鲜的覆盆..
2024-11-15