当归煮鸡蛋怎么做 当归煮鸡蛋加红糖有什么功效
你是不是针对当归煮鸡蛋怎么做的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解当归煮鸡蛋怎么做。跟着零度世界的小编往下看吧。
当归煮鸡蛋（调经）
用料
当归：10克
鸡蛋：1个
红枣：4颗
红糖：适量
当归煮鸡蛋（调经）的做法步骤
步骤 1
步骤1准备好材料。
步骤 2
步骤2当归稍洗一下，用水泡半小时。
步骤 3
步骤3鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，水烧开后小火煮10分钟。
步骤 4
步骤4鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。
步骤 5
步骤5用牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内)
步骤 6
步骤 6
步骤6将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋， 大火煮开。（喜甜可以加红糖，我放了红糖）
步骤 7
步骤7盛出即可享用，吃鸡蛋喝汤。
当归煮鸡蛋（调经）的小贴士
最好是在生理期前3天至5天时吃，一定要加热食用，每天吃一个，生理期开始时就不要吃了。 1、煮鸡蛋时候，放少许盐，可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。 2、煮熟后，往鸡蛋上刺一些小孔，当归液更容易渗透到鸡蛋。
红枣桂圆当归煮鸡蛋
用料
鸡蛋：一只
当归：20g
红枣：5个
桂圆：10粒
红糖：适量
水：三碗
枸杞：五六粒
红枣桂圆当归煮鸡蛋的做法步骤
步骤 1
桂圆去壳，红枣洗净，当归切片冲洗干净
步骤 2
水煮滚后，桂圆，红枣当归小火焖20分钟
步骤 3
放入红糖，煮五分钟
步骤 4
放入枸杞子，打入鸡蛋，不要搅破，加盖焖15分钟即可
《道医经验方》黄精当归煮鸡蛋
用料
当归：12g
黄精：21g
鸡蛋：2-3只
《道医经验方》黄精当归煮鸡蛋的做法步骤
步骤 1
抓好药煮鸡蛋。
步骤 2
煮熟后剥皮，把蛋泡在黄精当归液内
更新于：2天前
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