虫草与冬虫夏草有什么分别?总结3大功效及食用方法
2024-11-14 09:20美食百科
虫草一直被说有补身功效,有助提高免疫力,但你知道它「真身」是什么吗?冬虫夏草与虫草又有什么分别呢?今天给大家讲解虫草功效及食法,更会教你如何看成分表,避免买错冬虫夏草,得不偿失。
虫草是什么?冬虫夏草是虫草吗?1、补充蛋白质
2、提高免疫力
3、促进钙质吸收
根据相关规定,产品必须含有冬虫夏草,才能在成分表写上「冬虫夏草」,否则会违反《商品说明条例》。而其他同样被归类为「虫草属」的生物,例如凉山虫草、蛹虫草、 虫草等品种都不是冬虫夏草。大家在购买冬虫夏草时一定要看清楚成分表。
虫草食用方法最后,虽然虫草在中医角度来看具有药用价值,可用于保健,但长期病患者、孕妇、哺乳期女性、及正在服用抗凝血药物的患者,建议在进食虫草前先向中医或西医查询食用份量。
更新于:15小时前