孕妇吹空调要注意什么 孕妇怎么吹空调才正确
1、夏天室内外温度差别比较大，孕妇很容易患“热伤风”。症状就像感冒，也会流鼻涕、鼻塞、发烧、头痛等。夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。所以空调只要吹得得当还是很有好处的。
2、空调系统的积尘和细菌，对孕妇和胎儿危害大。近日卫生部的一份调查就显示出，在对60多个城市的空调系统的风管积尘量和积尘中细菌含量进行检测，有严重污染的空调风管占47.11%，中等污染占46.17%，合格的仅占6.12%。这些家电积尘极易孳生霉菌，生长螨虫。轻则使人头痛头晕、浑身乏力，引起人体过敏反应，感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病，重则感到胸闷，彩奇网，出现死婴，畸形儿，引起母体死亡
孕妇吹空调怎么吹1、保持空气清新
避免长时间使用空调，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用一段时间后，98迷吧，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。
2、定期清洁空调
空调内会吸附灰尘和细菌，所以需要定期清洁。空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要偶尔清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。
3、空气加湿或多喝水
怀孕期间，皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。使用空调时，打开空气加湿器是个不错的选择，同时要多喝水，补充足够的水分，有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜。
4、设置适当的温度
使用空调时，建议将温度调到26℃~28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适。而如果是上班族孕妈妈，办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心，室内的低温一般不会伤害到宝宝，因为温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护，但最好备上一件薄外套，防止感冒。
除了设置空调温度要适当外，还要关注室内外温度。专家们建议的理想室内外温度差是5～7℃。
孕妇吹空调有什么好处?空调是调节室内温度的最佳方法，只要让室内的温度控制在合适的范围内，风量和风向控制好，注意房间空气间的流通，装空调是最好的选择。适当吹空调有利于孕妇散热，让孕妇觉得舒适，食欲也会变好，身体舒适的孕妈需要的血流量少了，提供给胎儿的血流量就增加了。
孕妇压力大对胎儿有影响吗 孕妇压力大怎么办
上一篇
下一篇猜你喜欢
景点排行榜 湖北随州有什么好玩的景点？湖北随州10大最好玩的地方
随州是位于湖北北部的城市，这座历史悠久的城市，是中华民族的始祖炎帝神农的诞生地，是一个拥有丰富历史和自然资源的美丽城市。那你知道湖北随州有什么好玩的景点？下面巴拉排行榜网小编就给各位介绍下湖北随州10大最好玩的地方，快来了解一下吧。随州10大最好玩的地方1、西游记漂流西游记漂流是绝对不能错过的，它有着“..
2025-04-29
景点排行榜 湖北恩施有什么好玩的地方？恩施10大最好玩的地方
恩施市是湖北省恩施土家族苗族自治州首府，位于湖北省西南部，武陵山北部，清江中上游，是一个充满自然风光和历史文化的旅游胜地。你知道湖北恩施有什么好玩的地方？下面就和巴拉排行榜网小编一起看一看恩施10大最好玩的地方，让我们详细来了解一下吧。恩施10大最好玩的地方1、恩施大峡谷恩施大峡谷是世界地质奇观、喀斯特..
2025-04-29
百科大全 证件照电子版怎么做
证件照电子版怎么做？1、申请人可以通过手机下载安装“交管12123”app，注册登录后填写相关信息，提交身份证号、驾驶证号、机动车行驶证号、车辆识别代号号、车辆类型、发动机号、车架号、联系方式、违法记录等信息，系统自动生成电子驾驶证。我们在生活和工作中，经常会用到证件照，大到各种办证，小到评优领奖，可能都会..
2025-04-29
百科大全 蓝太阳是怎么回事 出现蓝太阳是什么原因
最近，北京市民在天上看见了蓝色太阳，不少人觉得新奇，其实蓝太阳是在沙尘天下看到的天气样子，那么，出现蓝太阳是什么原因？下面八宝网小编就带来介绍。蓝太阳是怎么回事我们见到的太阳光，是穿过地球的大气层之后看到的。平时，空气的分子非常小，穿过的太阳光会发生散射，光线也会改变方向，这种散射叫做“瑞利散射”。..
2025-04-29
景点排行榜 四川绵阳有什么好玩的景点？四川绵阳10大最好玩的地方
绵阳，这座有着丰富文化底蕴的宝藏城市，不仅是诗仙李白的故乡，也是一座文化瑰宝的集散地。绵阳拥有着让人陶醉的古韵和多彩的山水，是一个必去的旅游胜地。你知道四川绵阳有什么好玩的景点？下面就和巴拉排行榜网小编一起看一看四川绵阳10大最好玩的地方，让我们详细来了解一下吧。四川绵阳10大最好玩的地方1、九皇山九皇..
2025-04-29-
2023年315晚会会曝光什么
2023年315晚会在3月15日晚上八点播出，在315晚会播出之前，大家都很好奇今年315晚会会曝光什么东西，那么接下来大家就和腾阅网小编一起了解一下2023年315晚会会曝光什么，2023年315晚会曝光事件。2023年315晚会会曝光什么2023年还未曝出，以下是2022年曝光：（1）“女主播喊老公“背后的秘密，主播领域乱象，涉事企业包括：..
2025-04-29 -
猫薄荷是什么？为你奉上区分猫薄荷和薄荷的小贴士！
猫薄荷是什么呢？这猫薄荷的名字听起来既有动物的特征，又有植物的特征，这猫薄荷跟我们常见的薄荷有什么区别呢？它是否跟薄荷有什么相似的地方呢？这猫薄荷的功效是什么呢？小编这就为大家一一道来，让你轻松分辨猫薄荷和薄荷，速速看过来吧！猫薄荷的基本介绍猫薄荷顾名思义跟猫科动物是有关的，这猫薄荷学名叫荆芥，也被..
2025-04-29 
景点排行榜 宜宾市有什么好玩的景点？宜宾10大最好玩的地方
宜宾市是四川省辖地级市，位于四川省南部，不仅是中国酒都，也是中国茶乡。宜宾历史悠久，是一座十分低调的历史文化名城，素有“万里长江第一城”的美誉，你知道宜宾市有什么好玩的景点？今日巴拉排行榜网小编就带领大家一起围观一下宜宾10大最好玩的地方。宜宾10大最好玩的地方1、蜀南竹海蜀南竹海是一个自然风光优美的景..
2025-04-29
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈