十大母乳喂养的优点 建议1岁以后断奶比较科学

现在的宝宝喂养的选择的很多，因为有奶粉、牛奶等替代品。但是人们观念中母乳喂养的优点远远超过其他替代品，毕竟母乳也是自然的选择，就算没有经过科学研究，也是符合规律的。经过研究也证明母乳优点很多。

母乳喂养的优点：

1、促进子宫恢复

母乳可以说除了有营养方面的好处外，吮吸妈妈乳房可以刺激子宫的收缩，帮助子宫收缩到原本的大小，降低阴道出血情况，同时还能预防贫血。母乳喂养的妈妈们子宫会恢复的更快更彻底，这样对于妈妈的身体健康有很大的帮助，同时还能推迟妈妈的再妊期。

2、增加亲子之间的感情

哺乳可以说是妈妈与宝宝之间最亲密的事情了，喂奶的时候宝宝的眼里只有你，妈妈熟悉的气息让他特别有安全感，还能增强母亲对宝宝的关爱以及疼爱之情，有切肤的温暖，能促进沟通与交流，升华感情。

3、增强宝宝的抵抗力

母乳中含有宝宝需要的免疫球蛋白、乳铁蛋白等，这种物质可以阻止细菌和病毒的入侵，提升宝宝的抵抗力，特别是初乳，含有大量的免疫物质，能抗感染，是与其他乳制品和食物不具备的，也是母乳中独有的营养，让宝宝少生病或者基本不生病。

4、帮助体形恢复

母乳喂养的优点第四，因为哺乳需要消耗身体里的热量，所以母乳喂养可以帮助妈妈消耗体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。

5、降低得乳腺癌的风险

母乳喂养会降低得乳腺癌的风险，这是有科学依据的，因为坚持母乳喂养可以降低乳腺细胞的增殖能力，抑制卵巢过度的分泌雌性激素，可以减低妈妈们患乳腺癌的几率的。

6、省时省钱

从经济角度分析，母乳喂养也能够省下不少购买奶粉的钱，现在的奶粉市场价格都很高，为了宝宝的健康，又不敢购买小众品牌的奶粉，一般都会选择知名品牌。

7、宝宝更容易吸收

母乳喂养的优点第七，母乳含有生化酶，有助于宝宝消化，而且还含有乳清，乳清是母乳的主要蛋白质，不仅对肠道友好，而且还柔软易消化，其养分大多会被宝宝完全吸收，所以母乳宝宝的大便非常通畅。4、有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其它食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，它有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

8、促进宝宝大脑发育

母乳中含有多量的不饱和必需脂肪酸等物质，而这些是中枢神经系统的重要成分,对脑发育、神经髓鞘形成具有重要作用。并且视网膜细胞同大脑灰质一样富含这些长链多价不饱和脂肪酸，而这些高浓度的不饱和脂肪酸有利于智力、视力发育。而且母乳中胆固醇含量是牛乳的3-4倍，并且易于吸收，而胆固醇是民神经髓鞘所秘需的，对发育中的脑细胞具有重要作用。

9、可降低减少婴儿过敏现象。

由于母乳干净、安全、无毒，无任何副作用，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其它替代品喂养，就难免产生各式各样的过敏现象，导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适，影响婴儿健康成长。

10、降低女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。

母乳喂养的优点第十已有科学家经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。艾立老师在多年的实践中，也发现了这一良好现象的存在。

母乳喂养到多久比较科学

母乳是宝宝的天然食物，也是宝宝健康成长所需要的营养主要来源，但随着宝宝长大，所需求的营养量增多，很多妈妈表示不清楚母乳喂养多久才是比较科学的，有些说1岁，有的说2岁，还有的说6个多月都可以，争议也是非常大了。

母乳喂养的优点，其实，在宝宝6个月以前，妈妈的母乳包含了宝宝成长的所有营养成分，这个时间段的宝宝无需额外添加其他食物。然而，在宝宝6个月以后，单纯的母乳就不能满足宝宝的生长需求了，妈妈们可以继续母乳，但这个时候就要额外增加一些别的食物。

如果妈妈有断奶的想法，建议1岁以后断奶比较科学。当宝宝6个月以后开始添加辅食，并且宝宝接受辅食效果比较好，妈妈们可以尝试从10个月之后开始，慢慢逐渐减少母乳喂养，以辅食代替。但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上再断奶，这样有利于宝宝身体恢复。