月子里感冒了如何办
1.感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞，流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果，经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。
3.用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩。如果某处感觉异常，则在该处加强按摩，热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5-10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第2关节以下部分的掌面。
4.在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口，鼻部置入茶杯口上，不断吸入热蒸气，1日3次。
5.咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2-3次即可止咳。
1.产后居住的地方一定要保持通风性，当然了不能让产妇直接受风，但是可以选择侧开的方式，将窗户打开，宝贝换下的脏东西要及时的清理，以免引起细菌传播，减少探视的人，多注意空气的流通性。
2.准妈妈要学会多休息，如果坐月子期间有人帮忙照顾孩子自然最好的，如果没有人帮忙的话，自己起身无论冷热一定要披上外套。
3.如果孩子夜晚起夜时间过多的话，也可让孩子穿上尿不湿，喂奶的时候也可直接在被窝里喂的。
4.多数准妈妈的坐月子都是在床上度过的，因此也容易出现一个问题，就是包得过多了，容易出汗。因此提醒一下准妈妈，如果流汗了，一定要用冷却的开水及时的擦干净，同时换上干净的衣服。
5.准妈妈平时还要适当的运动，比如可以适当的做些瑜珈，或是慢走，保持充足的睡眠，平时多喝姜糖水，白开水，注意均衡的饮食也是预防感冒的好方法。
6.预防坐月子感冒还要多喝鸡汤，鸡汤不仅可增强人的抵抗力，同时还能清除呼吸道病毒。
一般来说，妈妈感冒了可照常喂奶。重要理由有：
1.感冒病毒不会通过哺乳途径传播，而是通过呼吸道空气飞沫传播;
2.母乳是婴儿最理想的食物，中断哺乳对宝贝生长发育不利，并对其心理发育也会受到影响。
3.为保护乳儿，妈妈只在哺乳时才与他接触，哺乳时母亲要带上双层口罩。在感冒医治期间尽量幸免吃些“过奶”的药物。
更新于：1个月前
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