油菜怎么做才好吃窍门

2025-02-05 09:08美食百科

油菜好吃有诀窍，开水一烫，配几种材料，出锅全家抢着吃。

哈喽，各位亲们大家好，我是自己编辑制作美食，并且爱下厨房，爱做美食的50后老太太，风雨彩虹。今天用小油菜给大家做个好吃的。小油菜我从来没这么做过，原来这样做这么好吃。不用水炒，也不用油炒，简简单单的一做，一出锅那叫一个香。没想到这么好吃，老头和孩子都说是他们吃到油菜最好吃的一次。小油菜是蔬菜中价钱很低，非常经济实惠的一种蔬菜，很适合我们普通老百姓家庭，做起来也非常的简单。啰嗦了这么多，还是来点主要的吧，下面就介绍我的食材和制作方法。

制作材料：

小油菜250克、肉末100克、油10毫升、大葱1小段、姜1小块、蒜3瓣、生抽4毫升、蚝油2毫升、五香粉1克、盐2克、鸡精1克、干辣椒1个、玉米淀粉2克。

操作步骤：

1、首先准备猪肉，我今天买现成的肉末。准备一个碗，把肉末放入碗里，放入生抽、胡椒粉和一丢丢油，用筷子顺着一个方向搅拌均匀。腌制20分钟使肉末入味，这样炒出的肉末特别的好吃。

2、准备小油菜，把小油菜最外边的两层去掉，留作其它在用留中间的几层。这时的小油菜变成小小的，只有中间部分和心的部分，然后把它清洗干净。今天做的小油菜和以往不同，我们是把叶和根部分离。把小油菜的叶子部分切掉只留根部，这时的小油菜根部就像一朵花一样，非常的漂亮。

3、我们首先把小油菜子叶和根部都打水焯，锅中放水放少许盐，放几滴油。放盐和油是为了锁住食材的营养成分，使水焯出的食材颜色不变，更加翠绿。水开首先把小油菜叶放里，烫一下就可以，因为油菜叶特别的薄，烫一下就可以吃。捞出过冷水备用。然后下入菜根，要把菜根焯熟，因为我们今天做的不是炒。所以一定要把菜根焯熟才能吃，焯好捞出不用过冷水放在盘子里。准备一个盘子，把焯好的油菜叶展开，摆在盘子的外圈，菜根摆在盘子的中心备用。

4、这期间我们准备配料，大葱清洗干净切成葱末，姜清洗干净刮去姜的外皮，切成姜末，大蒜切成蒜末。干辣椒切成小辣椒段，我是把辣椒籽去掉，我们家不能吃辣的，喜欢吃辣的亲们可以不用把辣椒籽去掉。

5、一切食材都准备就绪，现在就开始炒制了。锅烧热放少许油，放入葱、姜、蒜、辣椒爆香。然后下入肉末大火翻炒，炒至肉末变色，下入生抽、蚝油和鸡精，最后用水淀粉勾芡。

6、炒至黏稠就可以出锅，把炒至好的肉末汁，用勺子撒在摆好盘的菜根上。一盘肉末油菜根就做好了，这道菜还有个名字叫做：富贵花开。现在可以端上餐桌，肉末的香味儿飘着满屋，非常的好吃又好看。家里来个客人做上的这道菜也是非常不错的。今天就美食就做到这里，喜欢的亲们，请关注我吧！

肉末油菜根小贴士：

1、肉末最好腌制一下，这样炒出的肉末特别的入味。

2、小油菜打水焯放点盐和油，这样焯出的食材不变颜色更加翠绿。

今天的美食的做法就到这里了，谢谢亲们的阅读，喜欢做菜的亲们，欢迎关注风雨彩虹家常菜，每天一道家常好吃的供大家参考。同时也希望各位亲们，多提宝贵的意见和建议，我们一起研究一起学习和制作，共同进步。另外，原创不易，68岁的我才开始学做自媒体没多久，拍摄、剪辑啥什么的都是在学习和摸索阶段，希望亲们多多支持，点个关注吧，拜谢。

更新于：8小时前

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