纯黑咖啡何时喝可以减肥 纯黑咖啡热量是多少
纯黑咖啡的热量是多少
每100克的黑咖啡所含有的热量为1大卡，一杯黑咖啡大约是200毫升，其所含有的热量为2大卡，需要我们散步1.4分钟才干将这些热量消耗掉。
从上面的数值我们可以很容易得出结论，那就是黑咖啡的热量是相当低的，我们喝上一杯黑咖啡所摄入的热量仅仅只有2大卡，相信很多人都比较惊讶。这到底是为何呢?因为纯正的黑咖啡在冲泡的时候，是完全不会加奶精、伴侣、白糖之类的，因此喝起来会非常苦，但正是因为没有添加任何的其他配料，因此热量也比一般我们喝的咖啡低很多。
三顿半：我个人非常喜欢的一款。它有两款，一个是挂耳式，另一个是快饮装速溶咖啡粉。
三顿半新出的快饮装速溶咖啡，在外观上就已经深深吸引到我了。选用比卡咖啡粉，全天然成分，无任何添加。原创设计的迷你咖啡杯，方便随身携带。就算冰水也可以溶解它哦，你可以轻松获得一杯冰鲜好喝的冷萃咖啡。
苦：★★★★
酸：★★★
价格：75元左右（18颗装）
推荐指数：★★★★★
2.麦斯威尔：优选品质咖啡豆，选用罗巴斯塔咖啡粉，英国原装进口，自然醇香。
苦：★★★
酸：★★★★
打开盖子那一瞬间就能闻到很香的咖啡味，有一点点偏酸。
价格：70元左右（100g）
推荐指数：★★★
3.UCC 117：日本热销黑咖啡，精选巴西、厄瓜多尔咖啡豆配制而成，口感偏苦，酸味偏弱。
无蔗糖添加，彩奇网，不含植脂末。
苦：★★★★
酸：★★★
咖啡很纯正的味道,粉未细腻，冲泡易融，口感顺滑细腻。性价比挺高的，算是入门级黑咖啡吧~
价格：40元左右（90g）
推荐指数：★★★★
喝纯黑咖啡对人体有什么好处1.黑咖啡重要成分为，可以促进血液循环，提神醒脑抗疲劳。
2. 由于也能兴奋内脏交感神经，提升肠子蠕动，有时也能促进排便。
3. 每天喝一杯现煮黑咖啡，或可改善C型慢性肝炎患者肝功能。
更新于：1个月前
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